Kopfschmerz bekämpfen: 6 Hausmittel gegen Kopfschmerzen

Brummschädel, Kopfweh, Kater oder Kopfdrücken: das Deutsche kennt viele Namen für den Kopfschmerz. Und so unterschiedlich die Begriffe sind, so individuell sind die Kopfschmerzen, die vom leichten Drücken bis hin zur Migräne reichen. Und wenn das Kop ...

Kopfschmerz analysieren

Bevor man wahllos zu einem Mittel gegen die Kopfschmerzen greift, sollte man sich ersteinmal mit ihnen auseinandersetzen. Dabei ist es sinnvoll sich zu fragen woher die Kopfschmerzen stammen: sind es Verspannungskopfschmerzen zum Beispiel bedingt du ...

Massage & Akupressur

Sollte sich herausstellen, dass Sie wegen Fehlhaltungen oder wegen Kälte (im Winter ziehen wir gerne unbewußt die Schultern hoch, wenn wir frieren) und Zugluft Kopfschmerzen haben, dann ist die Massage ein probates Mittel. Legen Sie sich eine Wärmfla ...

Pfefferminzöl

Ebenfalls wirkungsvoll bei Verspannungskopfschmerzen ist die Verwendung von Pfefferminzöl. Dies erhält man in der Apotheke oder Drogerie. Mit dem Öl reibt man vorsichtig Stirn, Schläfen und Nacken ein. Bei besonders hartnäckigen Verspannungen kann ma ...

Entspannung

Oftmals sind Kopfschmerzen ein Signal des Körpers, dass er eine Auszeit benötigt. Man sollte dies nicht übergehen, sondern dem Körper das geben wonach er verlangt. Dies kann man mittels diverser Entspannungstechniken tun. Als besonders effektiv gelte ...

Schmerzmittel

Manchmal kommt man dann aber einfach nicht drumherum eine Kopfschmerztablette zu nehmen. Hier gibt es auf dem Markt zahlreiche sehr unterschiedliche Produkte. Eine Faustregel besagt, dass die Medikamente, die aus einem oder nur wenigen Wirkstoffen be ...

Vorbeugen

Um aber den Kopfschmerz an sich zu vermeiden, gibt es ein paar Dinge, die Sie im Vorfeld beachten können, um das Risiko kopfschmerzen zu bekommen zu senken: trinken Sie viel bewegen Sie sich oft an der frischen Luft schlafen sie ausreichend und rege ...

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NebelvonA Sende mir eine private Nachricht
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Views: 8692    Erstellt am: 16.12.2008
Tags: Schmerzen, Kopfschmerzen, Kopfweh, Hausmittel, Medizin, Entspannung, Massage, Akupressur, krank, Kater, Alkohol, Party, Kopfschmerz
Kategorien: Mode, Beauty & Wellness , Lernen & Weiterbildung
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von Chris, am 16.12.2008 um 20:47 Uhr

Ich denke das Thema wird an Neujahr wieder aktuell für mich sein... und für einige Millionen Deutsche auch ;-)
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