Tipps: Kater vorbeugen & bekämpfen nach Faschingsparty

In Fasching, Fasnacht oder Karneval hat leider auch der Alkohol Hochkonjunktur. Jeder soll natürlich seinen Spaß haben. Nicht nur am Rosenmontag herrscht im Februar allerorts buntes und fröhliches Treiben auf den Straßen und Lokalen. Wer kennt das ni ...

Grundsätzliches

Aufgrund ihres geringeren Körpergewichtes vertragen Frauen in der Regel weniger Alkohol als Männer. Das hängt von verschiedenen Faktoren ab: War die Alkoholmenge ungewohnt groß, die Mischung zu bunt, oder der Magen nicht gut genug darauf vorbereitet? ...

Schutz vor der Party

Schützen Sie Ihren Magen durch eine fetthaltige Nahrungsgrundlage. So wird die Wirkung des Alkohols gedämmt und er Promille-Wert in verträglichen Dosen ins Blut abgegeben. Auch die Getränkewahl spielt eine wichtige Rolle, denn Mixgetränke, süße Weine ...

Verhalten während der Party

Zwischendurch stärken kleine Snacks (belegte Brote usw.) den Kreislauf und verlangsamen die Alkoholaufnahme. Trinken Sie zwischendurch immer wieder Mineralwasser und greifen Sie ruhig mal in die Chipstüte. Zudem gilt vor, während und nach der Party: ...

Nach der Party zu Hause

Jetzt ist vorbeugen angesagt: Trinken Sie vor dem Zubettgehen ein Glas Wasser kombiniert mit einer aufgelösten Kopfschmerztablette. Dieser Schlummertrunk hilft garantiert.

Am Morgen nach dem Aufstehen

Von wegen Rausch ausschlafen: Stehen Sie früh auf, um den Kreislauf anzukurbeln, auch wenn der Magen noch etwas flau ist. Gönnen Sie sich ein ausgiebiges Katerfrühstück mit Rührei und Speck, Vollkornbrot und viel frischem Obst, um den geschwächten Mi ...

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Sindy Sende mir eine private Nachricht
Mitglied seit: 09.02.2009
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Views: 4810    Erstellt am: 09.02.2009
Tags: Faschingsparty, Fasnetsparty, Party, Kopfweh, Brummschäden, Mixgetränke, Vorbeugung, Kater, Katerstimmung, Unwohlsein, Übelkeit, Kreislaufprobleme, Essen, Snacks, Alkoholverträglichkeit, Sauerstoffzufuhr
Kategorien: Lifestyle & Zeitgeist
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