Endspurt für die tollen Faschingstage, aber mit klarem Kopf

Nur noch wenige Tage und dann ist auch schon wieder der Aschermittwoch eingetroffen. Die meisten Schulkinder haben zwar in der kommenden Woche ihre Winterferien und können ausschlafen. Wie Sie jetzt aber in der Endphase ohne Fastnachts-Kater den neue ...

Deftiges Frühstück vorbereiten

Sie könnten jetzt eine kraftspendende Brühe gebrauchen. Dazu saure Gurken, Heringe, Rührei, Obst und vor allem viel mineralsstoffreiches Wasser trinken. Dies alles füllt dann am Tag danach den Vitalstoff- und Flüssigkeitsspender wieder auf.

Wechselduschen einplanen

Mit einer kalt-warmen Wechseldusche bringen Sie Ihren Kreislauf schnell wieder in Schwung.

Spaziergang an frischer Luft

Planen Sie Zeit für einen Spaziergang ein. Frische Luft sorgt übrigens für einen klaren Kopf.

Pfefferminzöl bei Brummschädel

Greifen Sie nicht sofort zu Schmerztabletten, sondern reiben Sie Ihren Nacken und die Schläfen mit ein wenig Pfefferminzöl ein.  

Wasser trinken während den Veranstaltungen

Als Vorbeugemaßnahme könnten Sie bereits mehrmals ein Glas Wasser trinken, d. h. nach jedem alkoholischen Getränk ein Glas Wasser zu sich nehmen und der Kater kann Ihnen eigentlich nichts anhaben. Weiterhin eine tolle närrische Zeit wünsche ich Ihnen ...

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Sulou Sende mir eine private Nachricht
Mitglied seit: 27.01.2010
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Views: 1286    Erstellt am: 05.03.2011
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Endspurt für die tollen Faschingstage, aber mit klarem Kopf

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Nur noch wenige Tage und dann ist auch schon wieder der Aschermittwoch eingetroffen. Die meisten Schulkinder haben zwar in der kommenden Woche ihre Winterferien und können ausschlafen. Wie Sie jetzt aber in der Endphase ohne Fastnachts-Kater den neuen Tag erleben können, soll hier näher beschrieben werden:

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Endspurt für die tollen Faschingstage, aber mit klarem Kopf


Schritt 1: Deftiges Frühstück vorbereiten

Sie könnten jetzt eine kraftspendende Brühe gebrauchen. Dazu saure Gurken, Heringe, Rührei, Obst und vor allem viel mineralsstoffreiches Wasser trinken. Dies alles füllt dann am Tag danach den Vitalstoff- und Flüssigkeitsspender wieder auf.

Schritt 2: Wechselduschen einplanen

Mit einer kalt-warmen Wechseldusche bringen Sie Ihren Kreislauf schnell wieder in Schwung.

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Kosten: gering hoch

Schwierigkeit: gering hoch


Benötigte Materialien: Gesundes, deftiges Frühstück Wechselduschen Spaziergang an frischer Luft Pfefferminzöl Wasser Gute Vorsätze nicht aus dem Auge verlieren
2 Kommentare
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von CocaCola, am 07.03.2011 um 09:00 Uhr

Mehrmals zwischendurch ein Glas Wasser trinken hilft wirklich am besten!

von Tigga441, am 07.03.2011 um 09:05 Uhr

Hihi, echt eine super Anleitung!Da kann einer ausgelassenen Faschingsfeier nichts mehr im Wege stehn! =)