Fußpilz vorbeugen

Pilze bzw. Pilzsporen befinden sich überall. Auch bei gesunden Menschen auf Haut und Schleimhäuten. Aber Entwarnung: Normalerweise spürt man das nicht und wird nicht gleich krank, da das nur sehr geringe Mengen sind. Anders sieht es aus, wenn die Haut ihren Säureschutzmantel verloren hat. Auch durch Wasser aufgeweichte Haut bietet Pilzen die Möglichkeit sich stark zu vermehren. Dagegen helfen Vorbeugungsmaßnahmen gegen Fußpilz, wie im Folgenden dargestellt.

Die beste Vorbeugung gegen Fußpilz ist, soweit möglich nicht mit den Pilzen in Kontakt zu kommen. Deswegen sollte im Fitness-Center, im Schwimmbad, Sauna und auch im Hotelzimmer immer Schuhe zwischen Boden und Füßen sein. Ansonsten bleiben Pilzsporen, welche sich an verlorenen Hautschuppen anderer Menschen befinden, an Ihren Füßen hängen. Übrigens: Die Fußdesinfektionsduschen spülen zwar diese Hautschuppen ab, die enthaltene Desinfektionslösung hilft aber nichts.

Fußpilze lieben ein feuchtes, warmes Klima für Ihre Vermehrung. Deswegen ist der beste und einfachste Tipp, Ihnen einfach dieses Ambiente nicht zu ermöglichen. Trocknen Sie Ihre Füße immer sorgfältig ab, auch zwischen den Zehen. Genieren Sie sich dabei auch nicht die Füße mit einem Fön zu trocknen. Dadurch wird effektiv vermieden, dass sich die Fußpilze in die feuchten Orte einnisten.