Hautkrebs vorbeugen und die Sonne vernünftig genießen

Viele Sonnenhungrige unterschätzen die Gefahr der UV-Strahlung und setzen sich durch unvernünftiges Sonnenbaden der Gefahr des Hautkrebses aus. Hier Tipps wie man Hautkrebsgefahr eindämmen kann.

Risikofaktoren

Die Ärzte warnen vor bösartigen Hautveränderungen, die zum Teil durch ererbte Faktoren wie Sommersprossen oder vermehrte Muttermale auftreten können.Auch bisherige schwere Sonnenbrände schon im Kindes- und Jugendalter bringen eine Gefahr für die Haut ...

Schutz

Wer der Entstehung von Hautkrebs bzw. Melanoms vorbeugen möchte, sollte deshalb schon in jungen Jahren regelmäßig Schutz vor übermäßiger UV-Strahlung betreiben. Eltern sind in ihrer Verantwortung ihren Kindern gegenüber, da Kinder noch eine besonders ...

Solariumbesuche

Es ist ein Irrtum, dass man durch regelmäßige Besuche im Solarium ausreichend Schutz vor UV-Strahlung erlangen kann.

Sonnenbrände unbedingt vermeiden

Es gibt zwar keinen absoluten Schutz vor Hautkrebs, doch mit einigen Verhaltensregeln kann jeder sein Risiko verringern. Besonders für die ungebräunte Haut – sei es im Frühjahr oder beim ersten Urlaub am Meer – sollte man seinem Hauttyp entsprechend ...

Sonnenschutzmittel

Auf Gesicht und alle Körperregionen, die nicht mit Kleidung bedeckt sind, sollte man regelmäßig ein Sonnenschutzmittel mit hohem Lichtschutzfaktor auftragen. Schon ca. eine halbe Stunde vor dem Sonnenbad sollte eingecremt werden, denn dies sorgt für ...

Hautveränderungen beobachten und reagieren

Wenn Sie zu einer Risikogruppe  zählen, sollten Sie einmal jährlich eine Kontrolluntersuchung beim Hautarzt durchführen lassen.Je früher man Hautkrebs erkennt, desto erfolgreicher ist die Behandlung. Führen Sie an sich und den Familienmitgliedern reg ...

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Mitglied seit: 22.03.2009
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Views: 2324    Erstellt am: 06.05.2009
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Hautkrebs vorbeugen und die Sonne vernünftig genießen

Schritt 6: Hautveränderungen beobachten und reagieren

Wenn Sie zu einer Risikogruppe  zählen, sollten Sie einmal jährlich eine Kontrolluntersuchung beim Hautarzt durchführen lassen.Je früher man Hautkrebs erkennt, desto erfolgreicher ist die Behandlung. Führen Sie an sich und den Familienmitgliedern regelmäßig eine Selbstuntersuchung durch, wenn die Personen oft der Sonne ausgesetzt sind.Verdächtig erscheinen folgende Hautveränderungen, die unbedingt beim Hautarzt abgeklärt werden müssen:

  • unscharfe Begrenzung
  • ungleichmäßige Farbe
  • Durchmesser größer als 5 mm
  • Asymmetrie
  • Erhebung ist spürbar

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6.

Kosten: gering hoch

Schwierigkeit: gering hoch


Benötigte Materialien: Sonnenschutzmittel, passende Bekleidung, Schutzmaßnahmen
1 Kommentar
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von Plaetzchenpurzel, am 07.05.2009 um 17:16 Uhr

Und was man nicht meint: Hautkrebs tritt auch an Stellen auf, die üblicherweise kein Sonnenlicht sehen. Deswegen kontrolliert ein guter Hautarzt sogar den Po samt Falte und bei Männern... naja, Ihr wisst schon... ;-)