Selbst Entspannen durch Akupressur an Akupunkturpunkten

Für alle die sich oft Verspannen oder Verspannungskopfschmerzen haben. Anbei einige Akupunktur Punkte die Verspannungen entgegenwirken und auch von Verspannungskopfschmerz befreien. Alle Punkte sind an Kopf oder Hand und einfach zwischendurch zu mass ...

Akupressur an den Schläfen

Außen an den Schläfen befinden sich zwei Akupressurpunkte. Diese zu behandeln empfiehlt sich insbesondere bei starken Verspannungskopfschmerzen. Viele Menschen machen dies auch ganz automatisch ohne darüber nachzudenken. Man sollte die beiden Punkte ...

Akupressur zwischen den Augen

Zwischen den Augen befinden sich auch zwei Akupunkturpunkte, die einem helfen sich zu entspannen. Diese Drückt man einfach leicht für einige Sekunden oder massiert diese. Die Akupressur kann man gut mit Mittel- oder Zeigefinger durchführen.

Akupressur unter der Nase

Unter der Nase direkt über den Lippen sind zudem Akupunktur punkte. Diese betreffen insbesondere den Nackenbereich. Daher wenn man hier Druck ausübt merkt man wie sich der Nacken anfängt zu entspannen. Das behandeln dieser Punkte bietet sich insbeson ...

Akupressur an der Hand

An der Hand zwischen Daumen und Zeigefinger befinden sich auch Akupunkturpunkte. Diesen kann man auch gut massieren, wenn man im Büro sitzt. An diesem Akupunkturpunkt befinden sich ein großer Muskel sowie zentrale Nervenbahnen. Daher sollte man mit d ...

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Segeltyp77 Sende mir eine private Nachricht
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Views: 27711    Erstellt am: 12.08.2008
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Selbst Entspannen durch Akupressur an Akupunkturpunkten

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Für alle die sich oft Verspannen oder Verspannungskopfschmerzen haben. Anbei einige Akupunktur Punkte die Verspannungen entgegenwirken und auch von Verspannungskopfschmerz befreien. Alle Punkte sind an Kopf oder Hand und einfach zwischendurch zu massieren. Damit kann man besonders unter großem Stress viel bewirken…



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2 Kommentare
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Akupressur, Akupunkturpunkte, Hand

von Chris, am 12.08.2008 um 15:13 Uhr

Funktioniert das wirklich wenn man sich selber massiert?
Akupressur, Akupunkturpunkte, Hand

von Segeltyp77, am 13.08.2008 um 23:18 Uhr

Ja, sogar sehr gut. Genau hierfür sind auch die Akupunkturpunkte im Vergleich zur klassischen Massage gut geeignet...