Slackline / Seiltanzen lernen

Sicherlich haben  auch Sie schon von der neuen Sportart „Slackline“ gehört. Wer sich dafür interessiert, sollte einiges über Material, Aufbau, Kräfte und Lernprozesse wissen.

Jugend- und Heimerzieher

Wer sich für die Ausbildung zum „Jugend- und Heimerzieher“ interessiert und sich zusätzlich weiterbilden will, kommt an der neuen Sportart  - dem Slacklinen – nicht vorbei. Der Begriff kommt zwar aus dem Alpinbereich, ist aber keine reine Bergsportar ...

Slacklinie-Sport definieren

Slacklinen ist das Balancieren auf einem Band, genauer auf einem Kunstfaserband in der Breite zwischen 2,5 und 5 cm. Es gibt Slacklines mit einer Länge von ca. 30 Meter, die nicht zum Springen gedacht sind und andere Bänder, die wie ein Schlappseil d ...

Slacklinen für Einsteiger

Man muss nicht außergewöhnlich begabt sein, um Slacklinen zu können, sondern nur die Lust zum Ausprobieren sowie ein wenig Geduld mitbringen. Als Anfänger sollte man nicht zu hohe und zu lange Bänder wählen. Ungefähr 0,5 Meter Höhe und eine Länge zwi ...

Aufsteigen auf Band

Zunächst muss das Aufsteigen geübt werden. Man sollte den Fuß längs aufsetzen und niemals quer, da man sonst unkontrolliert auf den Rücken fallen kann. Suchen Sie sich einen ruhigen Punkt aus, der Sicherheit gibt und sorgen Sie für eine aufrechte Kör ...

Vorübungen

Wer sich nicht sofort auf das Band wagt, kann mit so genannten Vorübungen beginnen. Mit Unterstützung einer Hand durch die Eltern können Kinder leichter das Balancieren erlernen.

Erste Schritte

Jeder Anfänger sollte auch langsam einen Schritt nach dem anderen auf dem Band machen und sich ausreichend Zeit zum Ausbalancieren nehmen. Hilfreich ist es außerdem, wenn man ein wenig in die Knie geht.

Weitere Technik

Wer bereits mehr Erfahrung mit dem Slacklinen mitbringt, versucht sicherlich das Umdrehen, einen Sitzstart oder Dropknee und viele andere Möglichkeiten, „Kunststücke“ auf dem Band auszuüben.

Fixpunkte zur Befestigung von Slacklinen

In der Regel werden Bäume ausgewählt, die als Fixpunkte dienen, um das Spannsystem anzubringen. Zum Schutz der Baumrinde sollte aber auf jeden Fall ein Teppichrest o. ä. Material um die beanspruchende Stelle gebunden werden.

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Sunita Sende mir eine private Nachricht
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Views: 2191    Erstellt am: 29.08.2010
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Slackline / Seiltanzen lernen

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Sicherlich haben  auch Sie schon von der neuen Sportart „Slackline“ gehört. Wer sich dafür interessiert, sollte einiges über Material, Aufbau, Kräfte und Lernprozesse wissen.

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Schritt 1: Jugend- und Heimerzieher

Wer sich für die Ausbildung zum „Jugend- und Heimerzieher“ interessiert und sich zusätzlich weiterbilden will, kommt an der neuen Sportart  - dem Slacklinen – nicht vorbei. Der Begriff kommt zwar aus dem Alpinbereich, ist aber keine reine Bergsportart, sondern ein offener Sport, der besonders Jugendliche interessiert und eine interessante Freizeitmöglichkeit bietet.

Seit geraumer Zeit wird Slacklinen auch als Therapie angeboten und wird gleichzeitig als Gleichgewichtstraining eingesetzt.

 

Schritt 2: Slacklinie-Sport definieren

Slacklinen ist das Balancieren auf einem Band, genauer auf einem Kunstfaserband in der Breite zwischen 2,5 und 5 cm. Es gibt Slacklines mit einer Länge von ca. 30 Meter, die nicht zum Springen gedacht sind und andere Bänder, die wie ein Schlappseil durchhängen und dann als Rodeolines bezeichnet werden.

 

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