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Waschbrettbauch: Wie bekomme ich ein Six Pack Bauch?
Intro
Zweifelsohne gehört zu jeder Traumfigur eines Mannes der trainierte Bauch mit Six Pack bzw. gemeinhin als Waschbrettbauch bekannt. Und auch Frauen fühlen sich von einem Mann mit Waschbrettbauch mehr angezogen als von einem Mann mit einem unförmigen Bauch, der über den Hosenbund schwabbelt.
Aber wie kommt man möglichst schnell zu seinem Sixpack? Im Internet lassen sich zahlreiche Tipps dazu finden und die schlauen Ratschläge gehen nicht aus. Hier aber in aller Kürze die effektivsten Übungen zum perfekten Bauch.
Bild © england_is_great / pixelio
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Kosten: gering 
hoch
Schwierigkeit: gering
hoch
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von , am 08.12.2008 um 14:11 Uhr
Skandal, wer hat da meinen Bauch ohne meine Erlaubnis fotografiert?
von , am 21.12.2008 um 01:01 Uhr
Keine Frau liegt gerne hart. Daher ist der kleine Waschbärbauch weitaus beliebter. Ausserdem gucken sich viele Männer gerne große Brüste im Playboy an oder gucken dem Mädel mit dem Minirock auf der Strasse hinterher. Im Endeffekt ist das eben was zum angucken und vielleicht auch mal was für ne heiße Nacht.Doch wenn es um Längerfristiges geht liegt die wichtigkeit des Sixpack weit hinter humor und zuverlässigkeit.
Was nicht heißen soll das man sich gehen lassen kann wenn man lustig und zuverlässig ist (Otti Fischer wurde auch nie zum sexiest man alive gewählt). Wer will David Backham schon haben wenn man sieht wie er sich um victoria kümmert bzw.
von , am 21.12.2008 um 14:02 Uhr
@Al: das war mein Bauch ;-)@Rea: Sehe das ähnlich wie du. Solch Äußerlichkeiten können nur für eine kurze Zeit über etwaige charakterliche Schwächen hinwegtäuschen. Selbstredend sollte natürlich aber sein, dass man sich nicht total gehen lässt.
von , am 13.08.2009 um 15:31 Uhr
@ reaschmiedIch stimme dir voll zu.
Kleine WaschBÄRbäuche, wo darunder auch ein paar Muskeln versteckt sind, sind viel toller!!
Ehrlich gesagt, steh ich auch nicht auf die durchtrainierten Männer bis zum geht nicht mehr. Viele übertreiben's echt!!!
Viele Grüße,
Theeesi
von , am 03.09.2009 um 19:42 Uhr
@AL & @Suchy : Das ist mein Bauch also was lügt ihr da rum häääääääää?
von , am 13.04.2011 um 16:15 Uhr
los Männer, hier ist die perfekte anleitung für euch :)