Ihr kennt doch sicher diese Wecker, die morgens vor dem Klingeln einen Sonnenaufgang simulieren. Dadurch soll man entspannter aufwachen, da man durch das Licht und nicht durch nen schrillen Ton geweckt wird.

Da die Lichtwecker aber recht teuer zu sein scheinen, würde ich gerne einen Lichtwecker selber bauen, habe aber keine Ahnung wie ich anfangen soll.

Habt ihr Ideen?

Soll das wirklich funktionieren? Also das mit dem Licht aufwachen mein ich. Kann mir nicht vorstellen, dass man allein durchs Licht aufwacht

Doch der Lichtwecker hilft wirklich! Es geht ja in erster Linie darum, dass der Lichtwecker dem Gehirn signalisiert, dass der Tag anbricht und dieses dann auf "Aktivität" umschaltet, also statt Melatonin Cortisol produziert. Wenn wir dann schliesslich wach werden, fühlen wir uns fit. Ich stelle allerdings immer zusätzlich noch den Alarm an, der aber erst angeht, wenn der Lichtwecker voll hell ist. Auch wenn man erst von dem Klingeln wach wird (was aber selten passiert), fühlt man sich ausgeschlafener, da das Gehirn ja schon voll funktionsfähig ist.

Echte Männer lassen sich eh nur zum Sound einer Kreissäge wecken.

Zeitschaltuhr und Quecksilberdampflampe,wird ganz langsam hell,wie die Sonne!

Ja, das würde schon funktionieren, aber wie bekommst du das Dimmen hin? Bei den gekauften Lichtweckern hast du ja den Vorteil, dass das Licht abrupt angeht sondern langsam den Sonnenaufgang sumuliert. Hast du da auch eine Idee?

ICh habe sowas ähnliches schonmal gesehen. Da hab ich ausversehen einen zu großen Kondensator bei einem LED Würfel benutzt,hat aber nicht ganz so lang gedauert. Vielleicht ist das ein Anstoß zu einer Idee für jemanden.

Angeblich soll das wirklich funktionieren, dass man mit einem kleinen Lichtwecker aufwacht. Aber ich kann es mir auch nicht vorstellen dass ein Lichtwecker einen "Sonnenaufgang" nachahmen kann und man dadurch wirklich wach wird.

Ah, das ist ganz einfach. Dazu braucht man nur einen alten, mechanichen Wecker, dem man die Glocken entfernt und dafür eine Spule an dem Aufzugknopf anbringt. An dieser Spule befestigt man einen Bindfaden, den man zuvor ein paar mal um den Dimmer der Beleuchtung gewickelt hat.

Wenn nun der Wecker los - äh - leiselt, wird der Bindfaden aufgerollt, der sich an dem Dimmer abrollt und somit langsam das Licht hochdimmt.

Durch unterschiedlich dicke Spulen bzw. Aufsätze auf dem Dimmerknopf können unterschiedliche Über-/Untersetzungen ausprobiert werden, bis man die subjektiv angenehmste Helligkeitssteigerungsgeschwindigkeit gefunden hat.

Oder so ähnlich ;-)

hi,

Echt ich höre zum ersten mal von so einem Wecker!! Warum sollte der Mensch dadurch entspannter wirken versteh ich nicht??? Und wie soll man vom licht aufgeweckt werden. Ich merke sowas eig nie .... Hört sich interessant an. Das nachzubauen wird sehr schwer werden , wenn ich auch keinen Plan habe wie das funktionieren soll!!